غبغب چیست؟

غبغب به چربی تجمع یافته در ناحیه به هم پیوستن گردن و چانه گفته می شود که در اثر چاقی، افزایش سن و عوامل ژنتیکی بروز می کند. وجود غبغب تاثیر منفی زیادی در زیبا جلوه نمودن چهره داشته و حس ناخوشایندی را به فرد القاء می نماید. از این رو اکثر افرادی که با این مشکل مواجه هستند، سعی در حذف این عیب ظاهری دارند.

اگر شما هم با مشکل بروز غبغب دست و پنجه نرم می‌کنید و دوست دارید هر چه سریع‌تر این مشکل را برطرف کنید، بهتر است با انواع روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت آشنا شوید که شامل یکسری روش‌های خانگی، روش‌های غیر تهاجمی و تهاجمی می‌باشند؛ البته باید به این نکته توجه داشته باشید که روش‌های خانگی برای رفع غبغب خیلی در رفع این مشکل موثر نیستند و اگر هم موثر باشند باید زمان زیادی به طور پیوسته از آن‌ها برای رفع غبغب خود استفاده کنید. روش‌های تهاجمی و جراحی غبغب نیز معایب خاص خود را دارند و باید دوره نقاهت مشخصی را پشت سر بگذارید؛ اما در مقابل بهترین روش‌ها برای رفع غبغب روش‌های غیر تهاجمی هستند که در ادامه این مطلب با همه این روش‌ها آشنا خواهید شد.

---

با انواع غبغب آشنا شوید

افرادی را که غبغب دارند را می توان به دو گروه تقسیم کرد: گروه اول کسانی هستند که به دلیل تجمع چربی یا پوست اضافه در ناحیه ساب منتال دچار غبغب شده اند که از دیدگاه متخصصین این گروه دارای غبغب واقعی هستند.

گروه دوم متشکل از کسانی است که به دلیل برخورداری از فک کوچک و عدم وجود تناسب فرم فک با شکل صورت، دچار غبغب کاذب هستند. به کارگیری روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت در مورد افراد گروه دوم کاربرد نداشته و این افراد باید برای اصلاح نقص چهره خود به سراغ جراحی فک و پروتز چانه بروند.

---

دلایل ایجاد غبغب

عوامل ایجاد کننده غبغب را می توان به شش دسته تقسیم بندی نمود:

1. چاقی یکی از عوامل مهمی است که زمینه ساز بروز غبغب می باشد. بسیاری از افرادی که عادات غذایی صحیحی برای خود در نظر نگرفته اند، در طی گذر زمان با افزایش وزن و بالا رفتن ذخایر چربی در بدن مواجه می گردند. استفاده از غذاهای چرب باعث تجمع چربی در تمامی بافت های بدن و در ناحیه غبغب می گردد. حذف چربی زیاد از برنامه و اصلاح رژیم غذایی سبب تقلیل چربی در بافت ها می گردد و شدت بروز غبغب را کاهش می دهد.
2. دسته دوم از افرادی که به دنبال استفاده از راه های از بین بردن غبغب گلو هستند، به دلیل عوامل ژنتیکی درگیر غبغب و مشکلات آن شده اند. وراثت می تواند بر شیوه تجمع چربی در بدن تاثیر گذاشته و غبغب را به وجود آورد.
3. دسته سوم از افرادی که در ناحیه ساب منتال دچار تجمع چربی هستند، کسانی هستند که آناتومی منحصر به فرد بدنی آنها این مسئله را شکل داده است. در این گروه استخوان بندی متفاوت سبب بروز غبغب می گردد.
4. کم کاری تیروئید نیز عامل موثر دیگری در ایجاد غبغب است.
5. عامل پنجم ایجاد غبغب افزایش سن است. افزایش سن سبب کاهش متابولیسم بدن و سوخت و ساز آن می شود؛ در نتیجه استخوان‌ها دچار ضعف شده و حالت ارتجاعی پوست کاهش پیدا کرده و از بین می رود. با کم شدن حالت الاستیسیته پوست کم کم ناحیه زیر گردن به فرم ناخوشایند غبغب در می آید. همچنین ضعف در عضلات بدن نیز می تواند باعث بروز غبغب گردد. بروز این مسئله حتی افراد لاغر را نیز درگیر مشکل غبغب می نماید. مهم ترین مولفه هایی که سبب ضعف عضلانی می گردند عبارت‌اند از ضعف غدد فوق کلیوی، کم کاری تیروئید، عدم تحرک و بی تحرکی.
6. عامل ششم ایجاد غبغب که می توان به راحتی با اصلاح سبک زندگی از بروز آن جلوگیری نمود، پایین نگه داشتن چانه و سر است. با حذف فشار مستمر بر این ناحیه، بدون نیاز به روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت می توان از بروز غبغب پیشگیری نمود.

---

راه های پیشگیری از ایجاد غبغب

چنانچه عامل ایجاد غبغب عوامل وراثتی و ژنتیکی باشد، راهکاری برای پیشگیری از بروز آن وجود ندارد. اما اگر سایر عوامل زمینه ساز بروز غبغب شده باشند، می توان با انجام اقداماتی، از بروز آن پیشگیری نمود. تغییر سبک زندگی و حذف عادات نادرست، موثرترین شیوه برای از بین بردن غبغب است. گنجاندن غذاهای سالم در برنامه غذایی روزانه مانع از بروز چاقی و مشکلات بعدی آن خواهد شد. پرهیز از مصرف دخانیات و مراقبت از پوست مولفه های دیگری هستند که در صورت توجه به آنها از ایجاد غبغب پیشگیری خواهد شد.

---

آیا با وجود درمان غبغب امکان بازگشت آن وجود دارد؟

بیشتر روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت در دوره زمانی محدودی اثر بخش هستند. پس از پایان یافتن زمان مشخص، میزان تاثیر این شیوه های درمانی کاهش یافته و حذف خواهند شد.

---

روش های خانگی برای رفع غبغب

چگونه غبغب را از بین ببریم؟ برای از بین بردن غبغب می توان از روش های سنتی قدیمی استفاده نمود. بعضی از روش های از بین بردن غبغب به طور سنتی عبارت‌اند از:

• فشردن زبان به سطح سقف دهان
• استفاده مکرر از آواهای مصوت
• چرخاندن گردن
• خارج کردن زبان از دهان
• استفاده از مدل کبوتری برای تمرین صورت
• ماساژ دادن ناحیه ساب منتال
• ماساژ دادن زیر چانه با استفاده از روغن جوانه گندم
• ماساژ دادن با روغن زیتون
• مصرف چای سبز
• گرداندن روغن در دهان
• مصرف ویتامین E به میزان کافی
• مصرف کره کاکائو
• مصرف خربزه
• جویدن آدامس

---

روش های غیر جراحی و غیر تهاجمی برای رفع غبغب

برای از بین بردن غبغب چه باید کرد؟ برای برطرف کردن غبغب علاوه بر روش های جراحی غبغب، می توان از شیوه های غیر تهاجمی نیز استفاده نمود. روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت که تهاجمی نبوده و غیر جراحی هستند عبارت‌اند از:

• تزریق ژل (فیلر)

استفاده از ژل یا فیلر برای افرادی که پوست آنها الاستیستیه خود را از دست داده و به اصطلاح شل شده است، مناسب است. با تزریق فیلر به ناحیه مورد نظر، پوست افزایش حجم پیدا خواهد کرد. با رفع غبغب، خطوط فک دوباره شکل گرفته و زیبایی ظاهری فرد به وی برگردانده می شود. نکته قابل توجه در این رابطه این است که این درمان، نتایج موقتی را ایجاد می کند و درمان دائمی برای از بین بردن غبغب نیست.

 

• تزریق لیپولیز

تزریق لیپولیز روشی است که موفق به کسب تایید سازمان بهداشتی جهانی شده است. در این شیوه برای درمان غبغب دو ماده اسید دئوکسی کولیک و فسفاتیدیل کولین به ناحیه زیرین چانه تزریق می گردد. ممکن است برای حذف کامل چربی تجمع یافته در ناحیه نیاز به تکرار درمان در فاصله زمانی چهار تا پنج هفته نیاز باشد. ظهور نتایج مطلوب درمان، 6 تا 8 هفته به طول خواهد انجامید.

• امواج رادیو فرکوئنسی (RF)

امواج رادیو فرکوئنسی یکی دیگر از روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت است. استفاده از امواج RF در درمان غبغب قدمت زیادی دارد. این روش یکی از کارآمدترین شیوه های درمانی موجود است. برای درمان با استفاده از امواج رادیو فرکوئنسی، گرمای یکدستی در بخش زیرین پوست ایجاد می شود. در اثر بالا رفتن دما، رگ های موجود در ناحیه منبسط شده و میزان جریان خون افزایش می یابد. در نتیجه آلبومین از رگ ها به داخل بافت انتقال می یابد و کلاژن سازی صورت می گیرد. با سفت شدن پوست ناحیه مورد نظر، مشکل غبغب مرتفع می گردد.

• مزوتراپی غبغب

مزوتراپی روشی نوین در درمان غبغب است. در این شیوه درمانی، چربی انباشته شده در ناحیه ساب منتال با استفاده از چندین تزریق، قطعه قطعه می گردد. این فرآیند لیپولیز نامیده می شود. سپس محلول لازم برای انجام درمان به بافت همبند و لایه های چربی تزریق می گردد. بدن تقریبا سه هفته بعد از انجام مراحل درمان، پاسخ مطلوب را نشان می دهد و برای کسب نتایج درخور باید، جلسات درمان در فواصل زمانی بین چهار تا شش هفته تکرار شود. مزوتراپی به صورت سرپایی انجام می شود و در صورت تمایل مراجع از داروهای بی حسی پیش از انجام اقدامات درمانی بهره گیری می شود.

 

• کربوکسی تراپی غبغب

روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت بسیار متنوع هستند. یکی از راه های از بین بردن سریع غبغب، کربوکسی تراپی است. این شیوه درمانی را می توان زیر مجموعه روش مزوتراپی قلمداد نمود. در این روش، گاز دی اکسید کربن جایگزین مایعات تزریق شده در روش مزوتراپی می گردد. تزریق گاز در لایه مزودرم صورت می گیرد و امکان تزریق در لایه های عمیق تر نیز وجود دارد. حضور دی اکسید کربن سبب بهبود جریان موضعی خون شده و قابلیت ارتجاعی پوست و کلاژن سازی را افزایش می دهد. به کارگیری این روش در درمان افرادی که مجاز به استفاده از شیوه های جراحی غبغب نیستند و امکان گرفتن بی هوشی کامل برایشان وجود ندارد، راهکار ایده آلی خواهد بود.

• هایفوتراپی غبغب

یکی از موثرترین درمان های غیر تهاجمی غبغب که دوره نقاهت کوتاهی نیز دارد، هایفوتراپی است. در این روش درمانی از پرتوهای مافوق صوت استفاده می شود و با ایجاد آسیب های کنترل شده در عمق پوست، بافت های پوست را وادار به نشان دادن واکنش می نمایند. در نتیجه چربی های انباشته شده در بخش زیرین پوست، متلاشی شده و بافت ناحیه مربوطه دچار انقباض می گردد.

این شیوه درمانی علاوه بر رفع غبغب، با تحریک کلاژن سازی در پوست، باعث جوان سازی پوست مراجع نیز می گردد. نتیجه درمان با استفاده از این شیوه پس از دو ماه نمود پیدا خواهد کرد و ماندگاری آن نیز بین یک سال تا یک سال و نیم می باشد.

 

• اولتراسوند کویتیشن

استفاده از موج های اولتراسوند، روشی غیر تهاجمی از مجموعه روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت است. امواج با اثر گذاری سریع بر روی غشاء سلول های چربی اضافی تجمع یافته و ایجاد ارتعاش، آن ها را دچار انقباض نموده و باعث تشکیل شده حباب هایی از جنس هوا در درون سلول ها می گردد. در نتیجه چربی ها به حالت مایع تبدیل شده و پوست ناحیه لیفت می شود.

• تزریق کیبلا

کیبلا نام ماده موثر در جذب چربی است که به وسیله سوزن های بسیار ظریف به ناحیه مربوطه تزریق می گردد. در نتیجه سلول های چربی موجود در ناحیه تخریب می گردند و بدن یک واکنش التهابی به این درمان نشان می دهد و مواد زائد به وجود آمده را حذف می کند. این روش درمانی با استفاده از بی حسی موضعی در طی دو تا چهار جلسه انجام می شود. استفاده از این روش در مورد افرادی که پوستشان از خاصیت ارتجاعی کافی برخوردار نیست و یا دچار شل شدگی پوست هستند، مطلوب نیست.

• کرایولیپولیز

استفاده از انجماد سلول های چربی یکی از مطلوبترین روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت است. در این شیوه برای از بین بردن چربی اضافه در ناحیه مربوطه، سلول های چربی به نقطه انجماد می رسند و در مرحله بعد بدون انجام دخالت های پزشکی، سلول های منجمد شده از بدن دفع می گردند. این شیوه از لحاظ ایمنی در سطح بالایی قرار دارد و آسیبی به پوست بدن و بافت های ناحیه وارد نمی کند. در این شیوه سرمای به کار گرفته شده باعث ایجاد بی حسی برای فرد می گردد و نیازی به استفاده از داروهای مخصوص بی حسی موضعی نیست. این روش یکی از سریعترین راه رفع غبغب است و طی یک یا دو جلسه به نتیجه می رسد. واضح است در صورت بزرگ بودن سایز غبغب، تعداد جلسات درمانی در این روش افزایش خواهد یافت.

• اندولیفت

اندولیفت روش درمان غبغب با استفاده از لیزر است. این روش درمانی بدون نیاز به بی هوشی و به صورت سرپایی انجام می شود و کم ترین عارضه را برای افراد ایجاد می نماید. در این شیوه هیچ گونه اسکار و جای زخم بر جای نخواهد ماند. هدف از اجرای این درمان بالا بردن اجزای چهره است.

---

روش های تهاجمی رفع غبغب و زاویه سازی صورت

برای رفع غبغب و زاویه سازی صورت می توان از روش های جراحی غبغب نیز استفاده نمود. به کارگیری هر یک از روش های درمان رفع غبغب به صلاحدید پزشک متخصص صورت می گیرد.

• لیفت غبغب با جراحی

در این روش بخش های مختلف صورت طی یک عمل جراحی کشیده می شود. این عمل دوره نقاهت ده روزه دارد و عارضه عنوان شده برای آن تنها ایجاد ورم در ناحیه مربوطه می باشد.

• لیفت غبغب با نخ کاگ

این سبک درمان با استفاده از نخ های مخصوصی صورت می گیرد. این روش اگرچه جزء درمان های تهاجمی از روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت محسوب می گردد؛ اما عوارض آن کمتر از لیفت غبغب با جراحی می باشد. دوره نقاهت این عمل تنها دو روز است. این روش برای پوست هایی که میزان آسیب دیدگی آنها زیاد است، توصیه نمی شود.

تفاوت لیفت غبغب از طریق جراحی با لیفت غبغب از طریق نخ چیست؟

تفاوت لیفت غبغب از طریق جراحی با لیفت غبغب با استفاده از نخ عبارت‌اند از:

1. طول دوره نقاهت در لیفت با نخ کمتر است
2. لیفت با نخ عوارض کمتری ایجاد می کند
3. ایجاد ناهنجاری در پوست در لیفت با جراحی بیشتر است
4. مردگی بافت صورت در روش جراحی محتمل است
5. امکان آسیب رسیدن به اعصاب پوست در روش جراحی وجود دارد
6. تغییر فرم صورت به شکل ناخواسته نیز یکی از عوارض جراحی لیفت صورت است
7. لیفت صورت با نخ مقرون به صرفه تر است
8. درمان با جراحی ماندگاری بیشتری دارد
9. لیفت با نخ زودبازده‌تر از روش جراحی است

• لیپوساکشن غبغب

عمل لیپوساکشن در سال 1974 در ایتالیا صورت گرفت. با پیشرفت علم، این روش نیز جایگاه لازم را در درمان های پزشکی و روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت به خود اختصاص داده و در دنیای علم به صورت جدی مطرح شد. روش های مختلفی برای انجام لیپوساکشن وجود دارد که ایمن بوده و عارضه جدی را برای افراد ایجاد نمی کند. این شیوه با استفاده از لوله مخصوص کانولا و دستگاه مکش انجام می گیرد.

انواع روش های لیپوساکشن غبغب

در ادامه شما را با انواع روش های لیپوساکشن غبغب آشنا خواهیم کرد.

لیپوساکشن به روش قدیمی

برای انجام لیپوساکشن به سبک سنتی در گام نخست بیمار بی هوش می گردد. سپس برش های ظریفی در ناحیه مورد نظر ایجاد می شود. در این مرحله لوله کانولا دستگاه ساکشن با کمک پزشک، چربی ها را به بیرون از بدن انتقال می دهند. در این روش درمانی پزشک نقش تعیین کننده ای را در نتیجه بر عهده دارد و امکان آسیب دیدن اعضای بدن وجود دارد. به علاوه در این روش امکان اینکه ناحیه مورد جراحی صاف و یکدست نباشد نیز وجود دارد.

لیپوساکشن به روش اولتراسونیک

لیپوساکشن به روش اولتراسونیک یکی از روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت است. لیپوساکشن به روش اولتراسونیک نیازمند بی حسی سطح مورد نظر است. این روش با تضعیف دیواره سلولی چربی ها و تبدیل کردن آنها به حالت مایع، زمینه حذف چربی ها را فراهم می آورد. برتری این روش در صاف و یکدست شدن ناحیه جراحی شده است.

لیپوساکشن به روش لیزر لیپولیز

لیپوساکشن با استفاده از اشعه های لیزر با ذوب کردن چربی ها و خروج آنها از بدن انجام می شود. دوره نقاهت در این درمان کوتاه بوده و عارضه کمتری را ایجاد می کند. مزیت به کارگیری این روش، پوستی یکنواخت و یکدست برای بیمار است.

لیپوساکشن به روش تامسنت

در این روش محلول لیدوکایین، اپی نفرین و بی حس کننده موضعی در ناحیه مربوطه تزریق می گردد. در نتیجه عروق محیطی برای جلوگیری از آسیب دچار انقباض خواهند شد. در گام بعد، لوله کانولا و دستگاه مکش موجود چربی ها را از ناحیه خارج می کنند. روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت با استفاده از این شیوه، سبب تخلیه چربی های بیشتر می گردد.

لیپوساکشن قدرتی

لیپوساکشن قدرتی یا پال با استفاده از لوله کانولای لرزشی و بدون ایجاد فشار فیزیکی توسط جراح صورت می گیرد. جدا نمودن چربی ها اضافی با این روش از ظرافت بیشتری برخوردار بوده و سطح چربی خارج شده نیز بیشتر است.

لیپوماتیک

جدیدترین روش درمان لیپوساکشن، لیپوماتیک است. در این روش درمانی بدون آسیب دیدن رگ ها، عضلات و اعصاب، صرفا با ایجاد ارتعاش در لوله کانولا درمان انجام می شود.این روش در گروه روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت عوارض حداقلی را ایجاد می کند.

تفاوت لیپوساکشن با لیپوماتیک چیست؟

لیپوساکشن و لیپوماتیک از روش های نوین و موثر در درمان موضعی امروزی هستند. در روش لیپوساکشن حرارت نقش مهمی در حذف چربی ها دارد. در این شیوه برای از بین بردن چربی های اضافی ابتدا چربی ها با استفاده از حرارت سوزانده می شوند. در گام بعدی دستگاه مکنده، چربی های سوخته شده را به بیرون از بدن منتقل می کند. در نقطه مقابل این روش لیپوماتیک قرار دارد که در آن از حرارت برای حذف چربی استفاده نمی شود. لیپوماتیک با استفاده از وارد کردن ضربه، اقدام به تخریب چربی های زائد و حذف آنها می نماید. در روش لیپوماتیک علاوه بر خروج چربی ها، امکان انتقال آنها به بخش های دیگر بدن نیز وجود دارد. این در حالی است که این مزیت در لیپوساکشن در دسترس قرار ندارد. این دو سبک درمان جزء روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت جراحی هستند.

ساب منتوپلاستی

این روش جراحی غبغب در حقیقت ترکیبی از لیپوساکشن و ایجاد برش های سطحی و کوچک در زیر چانه است که برای سفت شدن عضلات ناحیه و حذف غبغب مورد استفاده قرار می گیرد.

پروتز چانه

برای ایجاد تغییر فرم در صورت می توان از پروتز چانه استفاده نمود. با استفاده از پروتز چانه می توان تعادل دلخواه را در شکل صورت ایجاد نمود. پروتزها دارای انواع گوناگونی از نظر ابعاد و شکل هستند و کاشت آنها در چانه به سرعت انجام می گیرد.

---

هزینه روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت چقدر است؟

هزینه روش های رفع غبغب و زاویه سازی صورت با توجه به عوامل گوناگونی مشخص می شود. به عنوان مثال یکی از مولفه های تعیین کننده در تعیین هزینه، ابعاد و نوع غبغب است. هر چه غبغب در ابعاد کوچکتری تشکیل شده باشد، تعداد جلسات درمان مورد نیاز برای رفع آن نیز کاهش خواهد داشت. در نتیجه هزینه درمان نیز تقلیل می یابد. همچنین نوع روش مناسب برای درمان نیز تاثیر به سزایی در تعیین قیمت دارد. لذا برای اطلاع یافتن از میزان هزینه روش های درمان غبغب باید در جلسات مشاوره درمانی شرکت نمود.